お役立ち 世界のトップアスリートも使用しているコラントッテの性能とは・・・!? 磁気ネックレスで有名なコラントッテ。肩こり、首こりを解消してくれるとの噂。実際に買ってみた。たもも俺が買ったのはクレストってやつ!下にリンクを貼っておくよ。まず、取り外しが簡単。マグネットタイプの留め具になってました。男性なら51cmがおす... 2022.08.03 お役立ちレビュー健康
レビュー 便秘解消!?乳酸菌と食物繊維の力 薬の副作用で4,5日お通じがないことが当たり前でした。サプリメントを飲むようになってからは2日に一度はお通じがあります。徐々に腸内環境が整ってきているのだと思います。毎日お通じがあるのがいいんですけどね。そしたらポッコリお腹も少しは解消され... 2022.07.30 レビュー健康日記
お役立ち 熱中症対策【ひんやりアイスネックリング】 たもも皆さん、暑い日が続いてますね。熱中症対策してますか?私はこれと言ってしてませんww熱中症対策に良さそうなグッズを発見したので紹介させてください。首元からひんやりを実感。SNSで話題のネッククーラー。冷蔵庫で15分冷やすだけでひんやり効... 2022.07.23 お役立ち
健康 「誇大妄想」自分がすごく偉くなったように感じる~双極性障害~ たもも躁状態の特徴を見ていきましょう!自分の現在の能力や状態を、実際よりもはるかに大げさに空想し、それを事実の様に思い込む状態です。この症状は、軽度の場合は自信につながります。仕事や学業で成果をあげたり、考えていた計画がうまく運んだり、パワ... 2022.03.14 2022.07.16 健康
日記 ブログページ編集のやり方 ブログページの編集をしている。やり方が分からないから、ヒトデさんのブログを参考にしている。とにかく手を動かして触ってみることが大事だ。どこをどう触れば、どのような挙動をするのか試していく。なんとなく分かってきた。まだやりたいことが決まってな... 2022.02.22 2022.07.16 日記
健康 家族や周囲の人の心得①~双極性障害~ 患者本人の気持ちを理解してあげる双極性障害という病気を克服するためには、患者さん本人と医師、そして家族が三位一体となって立ち向かうことが大切です。躁状態のときの患者さんは、散財したり、職場でトラブルを起こしたり、警察沙汰を起こしたりと、家族... 2022.02.24 2022.07.16 健康
健康 家族や周囲の人の心得②~双極性障害~ 再発の予兆に注意する双極性障害は再発しやすい病気です。再発の予兆には、本人しか分からないものもありますが、逆に本人には自覚がなく、家族や周囲の人でなければ気付かないものもあります。患者さんの近くにいる人は、常に再発の予兆に注意するようにして... 2022.02.25 2022.07.16 健康
健康 「活動レベルの増加」行動的になって、たくさんのことをこなす~双極性障害~ たももそれでは、躁状態の「活動レベルの増加」について勉強していきましょう。軽度の躁状態では、活動レベルが高くなると生き生きとして、非常に魅力的に見えます。中程度くらいでも、エネルギッシュに行動して、次々にたくさんのことをこなします。周囲の人... 2022.03.19 2022.07.16 健康
健康 「多弁」猛烈な勢いでしゃべり続ける~双極性障害~ たもも躁状態の特徴を見ていきましょうおしゃべりが止まらないことは誰にでもあり、双極性障害の症状とは限りません。では、正常なおしゃべりと、躁状態のおしゃべりとはどこが違うのでしょう。それはこの病気のもう一つの特徴である「急速な思考」とのかかわ... 2022.03.16 2022.07.16 健康
健康 「睡眠欲求の減少」眠らなくても平気、あるいは眠りたいのに眠れない~双極性障害~ たももそれでは躁状態の特徴を見ていきましょう!「睡眠欲求の減少」は、躁状態を特徴づける症状として、昔からよく知られています。重度の躁の人は、「眠りたいと思わない」「眠らなくても平気」と感じています。眠ることへの欲求が少ないのです。実際、2~... 2022.03.15 2022.07.16 健康