手足がキンキンに冷えて、布団に入ってもなかなか眠れない……。そんな厳しい冬の寒さに悩んでいませんか？
寒さが増す季節、一日の疲れと冷えをリセットする最高の場所が「お風呂」です。しかし、ただ湯船に浸かるだけでは、お風呂上がりすぐに身体が冷えてしまう「湯冷め」が起きてしまうことも。
そこで今回は、身体の芯までぽかぽか温まり、心も体もリラックスできる冬のおすすめバスグッズをランキング形式でご紹介します！
毎日のお風呂タイムを「極上の癒やし＆温活タイム」に変えてくれる優秀なアイテムばかりを厳選しました。自分へのご褒美はもちろん、大切な人への冬のプレゼント選びの参考にしてみてくださいね。
冬のバスグッズ選びで失敗しない！3つのチェックポイント
ランキングを見る前に、まずは冬のバスグッズを選ぶ際に意識したい3つのポイントを押さえておきましょう。
1. 「温浴効果・保温効果」の高さで選ぶ
冬のバスグッズで最も重要なのは「どれだけ温まり、その温かさが持続するか」です。 炭酸ガスが発生する入浴剤や、無機塩類（硫酸ナトリウムなど）が含まれたバスソルトは、温熱効果を高めて血行を促進し、湯冷めを防いでくれます。
2. 「保温・便利グッズ」で長湯を快適にする
お湯の温度を逃がさない保温カバーや、お湯にじっくり浸かるための「バスピロー（お風呂枕）」、「ブックスタンド・スマホスタンド」など、長湯（半身浴）をサポートする便利アイテムも効果的です。
3. 香りや肌への優しさ（保湿力）も重視する
冬は乾燥の季節でもあります。保温効果だけでなく、ヒアルロン酸やホホバオイルなどの保湿成分が配合されているものを選ぶと、お風呂上がりのお肌もしっとり潤います。また、お気に入りの香りに包まれることで副交感神経が優位になり、質の高い睡眠にも繋がります。
身体の芯からぽかぽか！冬のおすすめバスグッズランキングTOP7
それでは、冬の冷え対策に絶対おすすめしたいバスグッズを第1位から順番にご紹介します！
第1位：BARTH（バース） 中性重炭酸入浴剤
～まるでぬるま湯の温泉！圧倒的な保温力と質の高い睡眠へ～
ポチップ
特徴とおすすめポイント
SNSや口コミでも大人気の重炭酸入浴剤「BARTH（バース）」。独自の技術で重炭酸イオンを豊富に含んだお湯を作り出し、温浴効果を極限まで高めてくれます。
無香料・無着色でお肌に優しく、髪の毛や顔の洗顔にも使えるのが魅力。少しぬるめのお湯（37～40度）に15分以上じっくり浸かることで、血行が促進され、身体の芯からじんわりと温まります。
お風呂から上がった後も温かさが長く続き、「朝までぐっすり眠れるようになった」という声が絶えない、冬の超定番アイテムです。
- こんな人におすすめ： 頑固な冷え性に悩んでいる方、睡眠の質を上げたい方
- おすすめキーワード： 重炭酸、保温持続力、無添加、快眠サポート
第2位：クナイプ（Kneipp） バスソルト グーテナハト（ホップ＆バレリアンの香り）
～ハーブの力で温まりながら深いリラックスへ導く～
ポチップ
特徴とおすすめポイント
ドイツ生まれの天然岩塩とエッセンシャルオイルから作られた「クナイプ」のバスソルト。中でも冬の夜に特におすすめなのが、深いブルーのお湯が特徴の「グーテナハト（おやすみ）」です。
天然岩塩が持つ豊かなミネラルが発汗を促し、身体をポカポカに温めてくれます。「ホップ」と「バレリアン」のやすらぐ香りは、一日の緊張をほぐし、深いリラックス効果をもたらします。
独特で豊かなハーブの香りに包まれながら、本格的な温活を楽しみたい方にぴったりです。
- こんな人におすすめ： ストレスや緊張で眠りが浅い方、ハーブの香りが好きな方
- おすすめキーワード： 天然岩塩、ハーブの香り、発汗作用、ドイツ製
第3位：AYURA（アユーラ） メディテーションバスt
～癒やしの香りとまろやかお湯で最高のご褒美タイム～
ポチップ
特徴とおすすめポイント
長年愛され続けているアユーラのベストセラー入浴料です。2層タイプになっており、お湯に入れると一瞬で乳白色のまろやかなお湯へと変化します。
ローズマリーやカモミールなどをブレンドしたアロマティックハーブの香りは、まるで高級スパにいるかのような心地よさ。生薬成分などが配合されており、身体をしっかりと温めつつ、スキンケア成分がお肌をしっとりと包み込みます。
疲れが溜まった週末や、自分への特別なお祝い・ギフトにも大人気のアイテムです。
- こんな人におすすめ： お風呂で贅沢な香りに包まれたい方、お肌の乾燥も気になる方
- おすすめキーワード： 乳白色のお湯、アロマ、保湿効果、ギフト人気
第4位：YOKU BATH（ヨクバス） お風呂用バスピロー（極上まくら）
～首と肩の力を抜いて長湯を最高に快適にする～
ポチップ
特徴とおすすめポイント
冬の温活で効果的なのが「ぬるめのお湯での長湯（15～20分）」です。しかし、固い浴槽のふちに首を預けていると、首や肩が痛くなってしまいがち。そこで大活躍するのが「バスピロー（お風呂用枕）」です。
人間工学に基づいたデザインで首や肩をしっかり支え、浴槽に吸盤でがっちり固定できるため、まるで浮いているかのような心地よさを味わえます。
メッシュ素材で通気性・速乾性に優れているため、カビが生えにくくお手入れが簡単なのも冬場には嬉しいポイントです。
- こんな人におすすめ： お風呂でじっくり半身浴をしたい方、首や肩のコリが気になる方
- おすすめキーワード： 人間工学デザイン、丸洗い可能、強力吸盤、長湯サポート
第5位：ツムラの名湯 温泉系生薬入浴剤（日本の名湯シリーズ）
～おうちで全国の名湯めぐり！温泉成分でポカポカ持続～
ポチップ
特徴とおすすめポイント
「自宅のお風呂で手軽に温泉気分を味わいたい！」という願いを叶えてくれるのが、ツムラの日本の名湯シリーズです。
温泉分析値を基に配合された有効成分（温泉ミネラル・生薬）が温浴効果を高め、血行を促進。肩こりや腰痛、冷え性を和らげてくれます。
登別カルルス、乳頭、有馬など、全国の有名な温泉地の湯ざわりや香りを日替わりで楽しめるアソートパックは、家族みんなで楽しめる冬のベストセラーです。
- こんな人におすすめ： 温泉好きな方、日替わりで色や香りを楽しみたい方
- おすすめキーワード： 温泉成分、生薬、アソート、冷え性改善
第6位：山崎実業（YAMAZAKI） 伸縮バスタブトレー タワー（tower）
～スマホ・読水・ドリンクを持ち込んで長湯をエンタメ化～
ポチップ
特徴とおすすめポイント
スタイリッシュなインテリア雑貨で人気の「tower」シリーズから、浴槽の幅に合わせてぴったり伸縮するバスタブトレーです。
お風呂場にスマホやタブレット、本、温かい飲み物を持ち込むことができるため、快適な長湯空間が完成します。防水スマホで動画を観たり、読書をしながら半身浴をすることで、あっという間に15〜20分が経過。
水切り穴がついているのでお手入れもラクラク。長湯をして身体を底から温めたい人の強い味方です。
- こんな人におすすめ： お風呂で動画鑑賞や読書をしたい方、半身浴を習慣にしたい方
- おすすめキーワード： 山崎実業tower、伸縮式、防水アイテム置き、半身浴グッズ
第7位：無印良品 薬用温感入浴剤
～普段使いに最適！コスパ抜群で毎日ポカポカ～
ポチップ
特徴とおすすめポイント
日々の入浴で気軽に温活を取り入れたい方には、無印良品の薬用入浴剤シリーズがぴったりです。
柑橘類や生薬エキスなどの温感成分が配合されており、身体の熱を逃がしにくくしてくれます。大容量パックで1回の価格がリーズナブルなため、毎日のお風呂で惜しみなく使えるのが魅力。
主張しすぎない自然な香りとすっきりとしたパッケージは、どんなバスルームのインテリアにも自然と馴染みます。
- こんな人におすすめ： 毎日気軽に温活を続けたい方、コスパ重視の方
- おすすめキーワード： コスパ抜群、無印良品、デイリー使い、自然な香り
冬のお風呂タイムで身体の芯まで温まる！効果的な入浴法
せっかくのバスグッズも、入浴方法が間違っていると効果が半減してしまいます。ここで、冬場に身体をしっかり温める効果的な入浴ステップをご紹介します。
- お湯の温度は「38℃～40℃」のぬるめがベスト 熱すぎるお湯（42℃以上）は交感神経を刺激してしまい、血行障害や湯冷めの原因になります。ぬるめのお湯でリラックスするのがポイントです。
- 入浴時間は「15分～20分」を目安に じんわりと額に汗がにじむ程度まで浸かることで、内臓まで温まり血流がアップします。
- 入浴前後には水分補給を忘れない 冬場でも入浴により水分は失われます。白湯や常温のお水をコップ1杯飲んでからお風呂に入ると、代謝が上がりやすくなります。
- お風呂上がりは「10分以内」に保湿＆保温 体温が上がっているお風呂上がり直後から体温低下（湯冷め）が始まります。10分以内に靴下やルームウェアを着用し、温かさを閉じ込めましょう。
まとめ：お気に入りのバスグッズで冬の冷えを乗り切ろう！
寒さが厳しい冬は、身体の冷えや疲れが溜まりやすい季節です。
今回ご紹介したバスグッズを取り入れることで、毎日の何気ないお風呂タイムが「疲れを癒やし、体を温める極上の時間」に変わります。
- しっかり温まりたい・快眠したいなら： BARTH 薬用中性重炭酸入浴剤
- 香りと安らぎを求めるなら： クナイプ バスソルト グーテナハト や アユーラ メディテーションバスt
- 長湯・半身浴を快適に楽しむなら： 伸縮バスタブトレー タワー
ぜひご自身のライフスタイルや好みに合ったアイテムを見つけて、この冬をぽかぽか快適に過ごしてみてくださいね！
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